Psylliumkuitu

eli kasvin siemenen kuoresta saatava ravintokuitu on sokeriton, kolestroliton, suolaton, kuiturikas ja melkein kaloriton. Puhdistaa suolistoa ja elimistöä kuona-aineista ja auttaa ummetukseen. Kuitu kuljettaa myös raskasmetalleja pois elimistöstä. Kun suolisto on puhdistettu, elimistö pystyy taas suolinukan kautta imeyttämään ravinto-aineita kehoon. Kuona-aineiden tehokas poistuminen vaikuttaa piristävästi yleiskuntoon ja mielialaan

Psyllium on oivallinen henkilöille (keliaakikot), joiden ravinto ei sisällä riittävästi kuituja. Gluteenittomassa leivonnassa se helpottaa taikinan vaivaamista ja kaulitsemista. Leivonnassa annostus on 1-1,5rkl Psylliumia/5dl nestettä.

Saatavuus

Varastossa